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酒店家具工程-睡眠異常與六種疾病相關(guān)

發(fā)布時(shí)間:2017-09-25 22:54:22
   睡眠是人體最基本的生理功能之一。在每晚閉眼休息的這段時(shí)間里,人們會(huì)養(yǎng)精蓄銳,大腦開(kāi)始存儲(chǔ)記憶,細(xì)胞進(jìn)行再生和修復(fù)。當(dāng)睡眠被剝奪后,人們就會(huì)變得脾氣暴躁,精力難以集中;長(zhǎng)此以往會(huì)對(duì)健康造成負(fù)面影響。充足的研究表明:睡眠缺乏會(huì)導(dǎo)致大量嚴(yán)重和危及生命的疾病。美國(guó)媒體近日對(duì)與不良睡眠習(xí)慣有關(guān)的六種疾病做出了總結(jié)。眾森酒店家具公司集設(shè)計(jì)、開(kāi)發(fā)、生產(chǎn)、銷售為一體的酒店家具專業(yè)生產(chǎn)企業(yè)。公司擁有雄厚的資金、寬敞的廠房、先進(jìn)的設(shè)備、優(yōu)秀的人才和科學(xué)的管理!



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  一、老年癡呆癥

  美國(guó)約翰霍普金斯大學(xué)研究者對(duì)70名年齡在53-91歲之間的成年人進(jìn)行的研究發(fā)現(xiàn):每晚睡眠狀況不好的人在PET掃描中顯示其大腦中β-淀粉樣蛋白的沉積量較多,這種化合物被稱為老年癡呆癥的明確標(biāo)志物。缺乏睡眠會(huì)妨礙大腦清除這種廢物,從而引起老年癡呆癥。


  二、肥胖癥和糖尿病


  美國(guó)芝加哥大學(xué)研究者通過(guò)考察19名男性的睡眠模式后發(fā)現(xiàn):每晚只睡4個(gè)小時(shí)的人其血液中含有大量的脂肪酸,這一數(shù)量要比每晚睡眠8.5個(gè)小時(shí)的人高出了15%-30%。血液中脂肪酸的含量較高會(huì)影響到新陳代謝速度和胰島素調(diào)節(jié)血糖的能力,從而引發(fā)肥胖癥和糖尿病。與此相對(duì)照,睡眠時(shí)間較多的人其血液中并未出現(xiàn)肥胖癥或前期糖尿病的標(biāo)志物。


  三、心血管疾病

  2015年在歐洲心臟病學(xué)會(huì)年會(huì)上宣讀了一項(xiàng)研究。該研究對(duì)年齡在25-64歲之間的657名俄羅斯男性進(jìn)行了14年的追蹤調(diào)查,發(fā)現(xiàn)有心臟病發(fā)作病史的患者中有近2/3的人也存在著睡眠障礙。此外,抱怨存在睡眠障礙的男性患上心肌梗塞的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)高出2.6倍,中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)高出1.5-4倍。


  四、自殺

  美國(guó)斯坦福大學(xué)的醫(yī)學(xué)研究者對(duì)420名中老年人進(jìn)行的研究發(fā)現(xiàn):睡眠不良與自殺率上升之間存在著關(guān)聯(lián)。存在持續(xù)性睡眠障礙的人自殺的可能性會(huì)高出1.4倍。這項(xiàng)研究最終將自殺率上升的原因歸結(jié)為睡眠剝奪,會(huì)引發(fā)嚴(yán)重的健康問(wèn)題和心理壓力。


  五、潰瘍性結(jié)腸炎

  美國(guó)麻省總醫(yī)院的研究者通過(guò)對(duì)參加“美國(guó)護(hù)士健康狀況跟蹤調(diào)查”的成年女性進(jìn)行考察后發(fā)現(xiàn):潰瘍性結(jié)腸炎和節(jié)段性腸炎既有可能是睡眠剝奪造成的,也有可能是因?yàn)樗哌^(guò)度所引起的。適量的睡眠(每晚7-8個(gè)小時(shí))對(duì)抑制消化系統(tǒng)內(nèi)的炎癥反應(yīng)起到了必要作用。


  六、前列腺癌

    發(fā)表在《癌癥流行病學(xué)、生物標(biāo)記和預(yù)防雜志》上的一項(xiàng)研究,對(duì)2425名年齡在67-95歲之間的冰島男性進(jìn)行了為期3-7年的追蹤調(diào)查,發(fā)現(xiàn):入睡困難的男性患上前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)上升60%。研究者將這一關(guān)聯(lián)歸因?yàn)橥屎谒?,這是一種調(diào)節(jié)睡眠的激素。先前的研究發(fā)現(xiàn):褪黑素含量較高能抑制腫瘤生長(zhǎng),而接觸了過(guò)多人造光線的人其腫瘤生長(zhǎng)速度較快。

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